Arriba l'estiu, famílies! I tornen la calor, les vacances, temps per llegir, la piscina, la platja, l'aigua, els banyadors (o no), les panxes, els grans a l'esquena, la cel·lulitis, la grassofòbia, l'ideal de bellesa... un moment... algú està sentint pressió estètica?! Don't panic, les comis de Coeducacio i Gènere i Diversitat i Biblioteca hem preparat un còctel de lectures ben fresquetes per sufocar-la en família.

La imatge corporal és la representació mental que les persones tenim sobre el nostre propi aspecte físic. Està relacionada amb els sentiments i emocions que experimentem amb i dintre del nostre propi cos i la canalla comença a configurar-la de ben petita, a partir dels estímuls de l'entorn. Família, amistats, publicitat, contes, dibuixos, etc. tenen un paper clau en la representació dels models que serviran de font per a la construcció de la seva identitat física.

La imatge corporal està relacionada amb els sentiments i emocions que experimentem amb i dintre del nostre propi cos i la canalla comença a configurar-la de ben petita.

Un estudi de la Universitat Pompeu Fabra analitza la representació física dels personatges de ficció i de la publicitat que consumeixen les criatures i alerta que la canalla pot interioritzar els models de representació predominants (personatges infantils o adults de gènere masculí, esvelts, de pell blanca i cabells castanys, vestits de manera informal i en acció, sols i feliços) i utilitzar-los per construir les seves pròpies identitats, inclosa la seva imatge corporal.

Les criatures poden interioritzar els models de representació predominants i utilitzar-los per construir les seves pròpies identitats, inclosa la seva imatge corporal.

L'anàlisi conclou que entre el 40 i el 50% de les persones d'entre 6 i 12 anys estan insatisfetes amb la seva aparença física. I quan arriben a l'adolescència la cosa no millora... A la nostra ciutat, segons una enquesta de l'Agència de Salut Pública de Barcelona (2021), més del 50% de les persones adolescents de la ciutat senten malestar amb la seva imatge corporal, especialment les noies. L'enquesta també evidència que tot i que la imatge corporal com a motiu de discriminació ha augmentat indiferentment del gènere, elles han estat notablement més discriminades que ells (el 53% de les noies enfront un 39%, dels nois).

Entre el 40 i el 50% de les persones d'entre 6 i 12 anys estan insatisfetes amb la seva aparença física.

Més del 50% de les persones adolescents de la ciutat senten malestar amb la seva imatge corporal, especialment les noies.

Operació biquini, de Júlia Barceló i Camille Vannier. Ed. Flamboyant, 2021.

Amb la lectura podem promoure una diversitat corporal realista i fomentar l'autoestima de la nostra canalla més enllà de la seva aparença física.

Sabem que no hi ha una fórmula per construir una imatge corporal positiva i una autoestima adequada, però les famílies de les comis de Gènere i Coeducació i Diversitat i Biblioteca hem unit recursos per compartir amb tota la comunitat del Baldiri aquesta llista de lectures fantàstiques que promouen una diversitat corporal realista i fomenten l'autoestima de la nostra canalla més enllà de la seva aparença física:

A partir de 3 anys

1, 2, 3... culs!

Annika Leone i Bettina Johansson
Gato sueco, 2019

Per fi és dissabte! La Mila saltarà a la piscina més gran, ella sola! S'hi atrevirà? Al vestuari hi ha moltes coses per veure: cossos despullats que són iguals, però alhora diferents...'1, 2, 3... CULS!' és un divertit conte il·lustrat sobre un dia a la piscina. També és un llibre sobre els nostres cossos i la nuesa. Un llibre que ens anima a acceptar-nos i gaudir dels nostres cossos tal com són. Ressenya: laie.es

Noi noia
Joana Estrela
Takatuka, 2022

La nostra identitat no es limita a dues paraules, i encara menys a les dues paraules que formen el títol d'aquest llibre. Qui som i qui sentim que som són qüestions que no es poden respondre en un món en blanc i negre, sinó en un món que tingui tota la paleta de colors, amb la gran varietat de tons i possibilitats que afortunadament existeixen. Ressenya: traficantes.net

A partir de 6 anys

Visc al meu cos

Juan Kruz Igerabide i Ainara Azpiazu

Topera Editorial, 2022

Un poemari per estimar i conèixer el nostre cos. Endevinalles i rimes plenes de musicalitat i diversió que ens acostaran als mecanismes i funcions del cos humà. “El meu cos és alegria que pots palpar. El meu cos és riure que em fa saltar. El meu cos és abraçada que vol ballar. El meu cos és moviment d’aquí cap allà. El meu cos diu paraules, no para de xerrar. El meu cos és casa meva, la meva càlida llar”. Ressenya: @llibreriasendak

Tothom té un darrere

Anna Fiske i Ana Flecha Marco

Impedimenta, 2022

Sabies que cada persona té el seu propi cos? Que cada cos és totalment diferent de la resta? I que cadascun d'aquests cossos té un darrere? Doncs bé, després de llegir aquest llibre no et quedarà cap dubte. Hi trobareu un munt de fets i sorpreses que inciten a la reflexió, l'especulació i la conscienciació entorn del cos humà a través d'un hàbil i sensible ús de l'humor i la intimitat. Ressenya: impedimenta.es

A partir de 8 anys

Estima el teu cos

Jessica Sanders i Carol Rossetti

Bindi Books, 2020

Un títol eloqüent, imperatiu, que no deixa espai al dubte: s’ha d’estimar, valorar, admirar el propi cos, únic i diferent de tots els altres. Tothom s’hauria d’imposar aquesta missió perquè el seu missatge és universal, i no només pel que fa a l’edat, sinó també pel que fa a gènere, raça o orientació sexual. Ressenya: clijcat.cat

A partir de 12 anys

Operació bikini

Júlia Barceló i Camille Vannier

Flamboyant, 2021

Aquest àlbum il·lustrat és el “viatge” de la Sol, una adolescent que odia algunes parts del seu cos. Això la condiciona en el seu dia a dia, però a poc a poc s’hi enfronta i, finalment, comença el seu camí per a aconseguir treballar les seves inseguretats i pors i sortir amb els amics, cantar, ballar… Què passa si hi ha una manera més alliberadora de viure? Ressenya: pikaramagazine.com